沈阳中考体育考哪几项 沈阳中考体育都有什么? 沈阳中考体育考试项目及标准分数

根据2025年沈阳市中考体育政策，考试内容包括经过性评价和终结性评价两部分，总分60分计入中考成绩。其中终结性评价考试分为基础体能考试和专项技能考试，具体项目和标准如下：

一、基础体能考试（20分）

1.必测项目（10分）

• 男生：1000米跑
  • 满分标准：4分05秒
• 女生：800米跑
  • 满分标准：3分55秒

2.选测项目（2项，每项5分，共10分）

考生需从下面内容“5选2”中选择两项：

• 男生：
  • 投掷实心球（满分8.4米）
  • 引体向上（满分11个）
  • 立定跳远（满分225厘米）
  • 一分钟跳绳（满分121次）
  • 50米跑（满分7.7秒）
• 女生：
  • 投掷实心球（满分6.9米）
  • 一分钟仰卧起坐（满分42次）
  • 立定跳远（满分176厘米）
  • 一分钟跳绳（满分114次）
  • 50米跑（满分8.7秒）

二、专项技能考试（10分）

考生需从下面内容“6选1”中选择一项：

• 足球运球：男生12.4秒，女生17.5秒
• 篮球运球：男生17.4秒，女生22.6秒
• 排球垫球：男生17次，女生14次
• 乒乓球正反手攻球：男女生均为20个
• 羽毛球高远球：男女生均为12个
• 轮滑过桩：男生28秒，女生30秒

三、考试流程与时刻安排

• 考试时刻：

  • 基础体能考试：2025年5月7日-5月21日，各区具体时刻不同（如安宁区5月7日-16日，铁西区5月7日-18日等）。
  • 专项技能考试：由初中学校组织，时刻与基础体能考试同步或稍晚。
  • 准考证：4月底由学校发放。

• 考试流程：

  • 考生分组（每组≤20人）依次参加选测项目（5选2）和必测项目（1000/800米跑），需当日连续完成三项考试。
  • 成绩确认：考生完成考试后当场签字确认，如有异议可申诉。

四、注意事项

• 评分制度：若成绩未达满分标准，按评分表对应分数计算；未达最低标准则按最低分计。
• 缓试与免试：
  • 因伤病可申请缓试（仅限一次），需填写申请表并由学校批准。
  • 残疾考生可申请免试，成绩按满分计算；伤病考生免试成绩按全市平均分85%计算。
• 2026年调整：评分标准将逐步进步，建议考生提前适应。

需要更详细的评分标准或考试*，可参考沈阳市招考办官方信息或“飞跃少年体考”提供的训练指导。